أفضل طرق العناية بالبشرة الجافة عند الأطفال: حماية، حب، وحنان في كل قطرة ترطيب 🌼
👶 ما هي البشرة الجافة عند الأطفال؟
البشرة الجافة عند الأطفال تعني أن جلدهم يفقد رطوبته الطبيعية بسهولة، والسبب؟
- بشرتهم أرق وأقل دهنية من بشرتنا، ما يجعلها أكثر عرضة للجفاف.
- تظهر أعراض الجفاف على شكل:
- خشونة
- تقشر
- احمرار
- حكة
- مناطق مشققة (خصوصًا في الخدود، اليدين، أو الركب)
💡 أسباب البشرة الجافة عند الأطفال
- الاستحمام المفرط أو بالماء الساخن
- استخدام صابون قاسي أو عطري
- الطقس البارد والجاف
- التدفئة داخل المنزل (تسحب الرطوبة من الهواء)
- بعض الحساسيات الجلدية أو الأكزيما
🧴 أفضل طرق العناية بالبشرة الجافة عند الأطفال
1. الاستحمام الذكي (وليس اليومي دائمًا)
- ❄️ استخدمي ماء دافئ، لا ساخن.
- 🧼 قللي من مدة الاستحمام لـ 5-10 دقائق.
- 📅 يكفي استحمام الطفل 2-3 مرات بالأسبوع في الشتاء.
استخدام الماء فقط على معظم الجسم، والتركيز على تنظيف المناطق الضرورية مثل المؤخرة، اليدين، الوجه، وتحت الإبطين.
2. الصابون المناسب = حياة البشرة
- ابتعدي عن أي منتج فيه عطر أو كحول أو مواد رغوية قوية.
- اختاري غسول لطيف مخصص للأطفال مثل:
- Cetaphil Baby Wash
- Aveeno Baby Gentle Wash
- Eucerin Baby Cleansing Body Wash
3. الترطيب بعد كل استحمام (مباشرة على البشرة الرطبة)
- خلال دقيقتين من التجفيف، ضعي كريم مرطب سميك (مو لوشن خفيف).
- استخدمي:
- زبدة الشيا أو زبدة الكاكاو
- الفازلين الطبي
- كريمات طبية مثل CeraVe Baby أو Mustela Hydra Bébé
حاولي ترطيب المناطق المكشوفة في الشتاء بشكل يومي (مثل اليدين والخدود).
4. الملابس المناسبة… صديقة البشرة
- اختاري ملابس من قطن 100%، وتجنبي الصوف أو المواد الصناعية التي تسبب الحكة.
- اغسلي الملابس بمساحيق خالية من العطور والمواد الكيميائية (مثل Persil Sensitive أو Dreft).
5. استخدام جهاز ترطيب الجو (Humidifier)
- مهم جدًا في غرف النوم، خصوصًا خلال الشتاء.
- يساعد في ترطيب الهواء وبالتالي حماية بشرة الطفل من الجفاف والتشقق.
6. العناية بالمناطق الأكثر عرضة للجفاف
- الخدود: دهنيها بزيت طبيعي نقي (زيت جوز الهند، زيت اللوز).
- اليدين والركب: كريم مرطب مرتين يوميًا.
- الشفتين: فازلين نقي أو بلسم مخصص للأطفال.
🌿 وصفات طبيعية لطيفة (لو تحبين الطرق المنزلية)
استخدمي فقط في حال لم يكن الطفل يعاني من حساسية لأي مكون:
🥥 زيت جوز الهند الدافئ:
- دلكي به جسم الطفل بلطف بعد الحمام، يرطب ويحارب الالتهاب.
🥑 ماسك اللبن والعسل:
- ملعقة صغيرة لبن + نصف ملعقة عسل، ضعيه لمدة 5 دقائق ثم اشطفي.
رائع للخدود الجافة والحمراء.
🚨 متى يجب القلق؟
راجعي طبيب الأطفال أو الجلدية لو لاحظتِ:
- حكة شديدة توقظ الطفل من النوم
- تشققات دموية أو إفرازات
- بقع حمراء تتوسع
- قشور سميكة تشبه الأكزيما
✅ خلاصة الدليل الذهبي:
ما يجب فعله | ما يجب تجنبه |
---|---|
استخدام مرطب طبي بعد الحمام | الماء الساخن الطويل |
غسول خالٍ من العطور | الصابون التجاري أو الشامبو القاسي |
ملابس قطنية | ملابس ضيقة أو صناعية |
جهاز ترطيب الغرفة | التدفئة المباشرة أو الجفاف الزائد |
الزيوت الطبيعية | كريمات عشوائية من دون مراجعة المكونات |
💕 في الختام:
بشرة طفلك هي أول حاجز حماية له في الحياة، وهي أيضًا لوحة حب من الأم… كل لمسة ترطيب هي حضن دافئ، وكل عناية هي رسالة تقول: “أنا هنا علشانك”.
خلّي روتين العناية لحظة حب بينك وبين طفلك، وراح تشوفي النعومة والنضارة كل يوم تكبر زهرها 🌸
إذا حبيتي أكتب لك جدول أسبوعي للعناية أو توصيات مخصصة حسب عمر طفلك، أكتبه لك بكل سرور 🧡
اكتشاف المزيد من صحتي تاج
اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.
اترك رد